英國永居前一年最多離境幾天？連續居住的 180 天上限與不計入的例外
工作簽證滿五年才發現年資被重算，多半不是因為換工作，而是離境天數。英國的連續居住規則對「離開多久」畫了一條 180 天的線，同時也列了幾種不計入的例外，兩邊都要一起看。
在英國累積永居年資的人，最容易忽略的變數不是換工作，而是護照上的出入境章。工作路徑要求連續居住五年，而「連續」在英國移民規則裡有明確定義，超過上限就會中斷重算。
站上已有一篇整理 ILR 的資格、費用與流程，那篇把離境計算指向官方的 Time in the UK 頁面。這一篇補的就是那一層。
連續居住的計算牽涉個人完整的出入境紀錄與簽證歷程，情況複雜。條文本身如下，個案符不符合由內政部認定。
一句話版本：任何 12 個月內不超過 180 天
GOV.UK 在技術工作路徑的 Time in the UK 頁面只寫了一句：「You must have spent no more than 180 days outside the UK in any 12 months.」
規則正文在《移民規則》的 Appendix Continuous Residence（最後更新日 2026 年 8 月 3 日，現行有效）。CR 3.1 條寫的是「must not have been outside the UK for more than 180 days」，適用單位則是任何一段 12 個月的期間。
「any 12-month period」是這條規則的重點：它不是用日曆年、也不是用簽證年度切，而是任何一段滾動的十二個月都要成立。一趟長差旅橫跨年底，很可能同時落進兩個計算窗口。
哪些路徑適用這條規則
Appendix Continuous Residence 在開頭明列了適用範圍，包括 Skilled Worker、Global Talent、Innovator Founder、UK Ancestry、T2 Minister of Religion、International Sportsperson、Scale-up、Settlement Family Life、Hong Kong National (Overseas)、Long Residence、ECAA Settlement 等附錄。
這也意味著：不在清單上的路徑，不能直接套用這條規則。學生簽證與 Graduate 簽證都不在這份清單裡。
GOV.UK 的技術工作路徑頁另外列出可以計入五年年資的簽證：任一 Tier 1（Tier 1 Graduate Entrepreneur 除外）、Skilled Worker／Health and Care Worker／Tier 2 (General)、Scale-up Worker、T2 Minister of Religion、International Sportsperson、Innovator Founder、Global Talent、Representative of an Overseas Business。這份清單裡沒有 Student 簽證，也沒有 Graduate 簽證。
同一頁還有一條常被忽略的限制：「you cannot include any time you've spent in the UK as a partner or child (a 'dependant') on a visa.」以依親身分待的期間，在這條路徑不計入。
哪些離境不算進 180 天
CR 3.4 列出不計入的情形，包括：
- 在海外協助國家或國際級的人道、環境危機——若身處受擔保路徑，須經擔保機構同意
- 因天災、軍事衝突或疫情導致的交通中斷
- 令人信服且值得同情的個人情況，例如申請人本人罹患危及生命的疾病，或近親罹患危及生命的疾病或死亡
- Skilled Worker 經擔保機構核准、且職缺屬於特定 SOC 2020 職業代碼的研究活動（清單自 2111 化學科學家到 2311 高等教育教學專業人員）
- Global Talent 路徑中，由 The Royal Society、The British Academy、The Royal Academy of Engineering 或 UKRI 背書者的研究活動
另有一條地理上的認定：CR 3.5 規定，只要最近一次許可是在英國取得，在海峽群島或曼島以對等路徑合法停留的時間，視同在英國。
依親申請人也有對應規定：CR 5.1 寫明，配偶或子女因 CR 3.4 所列原因陪同主申請人離境的期間，不計入 180 天上限。
超過會怎樣
CR 4.1 把「中斷連續居住」的情形列成一張清單，其中 (e) 項就是離境超過 CR 3.1、CR 3.2、CR 3.3 允許的期間，且不適用任何例外。中斷的效果不是扣分，是這段年資不再連續。
除了離境，同一條也列了其他會中斷的事由，例如遭判處監禁（緩刑除外）、受驅逐令或排除令規範、在需要許可期間沒有許可等。
兩條容易混淆的舊規則
Appendix Continuous Residence 裡還留著兩條與日期綁定的過渡規定，看官方原文時很容易誤讀：
- CR 3.2：2018 年 1 月 11 日之前依當時規則核發的許可，其缺席計算是以「截至本次申請同一日期」的連續 12 個月為單位。
- CR 3.3：Long Residence 附錄的申請，若 548 天的離境總數在 2024 年 4 月 11 日當天之前就已達到、或單次超過 184 天的缺席在該日之前就已開始，適用另一組上限。
這兩條處理的是舊時段的既成事實，不是現在還能用的寬鬆額度。
年資從哪一天往回算
CR 1.1 規定，計算合格期間時，是從下列日期中對申請人最有利的一個往回推：申請日、申請日之後 28 天內的任何一天、決定日，或 UK Ancestry 路徑的特定情形。CR 1.2 則說明合格期間長度依路徑而異，實際年限要看該路徑自己的規則。
這和 GOV.UK 對技術工作路徑寫的「最早可在滿五年前 28 天送件」是同一件事的兩種寫法。
常見問題
問：180 天是每年重算一次嗎？ 不是。規則寫的是「任何 12 個月期間」，屬於滾動計算，沒有一個固定的歸零日。
問：出差、回台奔喪、疫情滯留都算嗎？ 出差原則上算。奔喪與重大傷病，若符合 CR 3.4 所稱令人信服且值得同情的個人情況，可不計入；疫情或天災造成的交通中斷也在例外清單上。實際認定屬個案判斷。
問：學生簽證那幾年可以算進去嗎？ 在這條技術工作路徑的可計入清單上沒有學生簽證。其他路徑（例如 Long Residence）另有自己的規定，要查對應官方頁面，不能用這一頁推論。
問：有官方的天數計算器嗎？ GOV.UK 在這兩頁沒有提供線上計算工具，只把細節指向內政部關於連續居住的指引。自己算出來的數字不具官方效力。
這些條文會隨每次移民規則修訂而改動，遞件之際要對照該附錄的最新版本。離境紀錄複雜或已接近上限，請 OISC 認可的移民顧問看完整出入境紀錄後再判斷；以上整理不構成法律意見。
移民、醫療、稅務與領事窗口各有各的門，英國／赴英資訊怎麼開始把它們分開列了。